Наши детки - Советы и рекомендации родителям » Полезные советы родителям

Бахчевые культуры

Oleg — Thu, 02 Sep 2010 15:26:37 +0000

В сентябре самыми популярными десертами становятся арбуз и дыня. Чем они полезны и как правильно выбрать спелый плод?

Эти простые правила помогут вам с малышом избежать неприятностей.
1) Не покупайте арбузы и дыни на придорожных развалах: в плодах всего за несколько часов скапливается множество металлов из автомобильных выхлопов.
2) Следите за тем, чтобы арбузы не лежали на земле: через микротрещины в них могут проникнуть бактерии.
3) Не забывайте мыть бахчевые с мылом.
4) Не покупайте поврежденные арбузы и дыни: микроорганизмы быстро размножаются на сладкой поверхности плода и могут вызвать расстройство кишечника.
5) Недоеденные бахчевые храните в холодильнике не больше суток.

Хвостатый, полосатый! Арбуз – полезная ягода. В нем много сахара, в основном фруктозы, каротина, фолиевой кислоты (150 г мякоти достаточно, чтобы получить суточную норму этого витамина), магния, калия, пектиновых веществ, благодаря которым кишечник начинает лучше работать. Арбуз почти на 90% состоит из воды. Он не просто утоляет жажду, но пополняет запасы солей, которые мы теряем вместе с потом.

Всем известно, что ранние арбузы опасны: чтобы ягоды скорее созрели, фермеры перебарщивают с удобрениями. О том, что плод лучше не есть, говорят следующие признаки: мякоть ярко – красного цвета с едва заметным фиолетовым оттенком; волокна, которые идут от сердцевины к корке, не белого цвета, как положено, а желтоватого; срез гладкий и глянцевый, в то время, как на нем должны быть видны искрящиеся крупинки.

Контрольную проверку можно устроить ягоде дома. Растворите кусочек мякоти от арбуза в стакане воды: если арбуз «правильный», вода помутнеет, если нет – приобретет красный или розовый цвет. Покупайте крупные арбузы, но избегайте гигантских размеров. Хвостик в идеале должен быть сухим. На одном боку должно красоваться желтое или оранжевое пятно. У спелой ягоды твердая, блестящая, контрастная по цвету корка, ее трудно проткнуть ногтем, и она пружинит от легкого удара. Постучав по хорошему арбузу, вы услышите чистый, звонкий звук. Бросьте ягоду в воду: всплывет – значит, спелая.

Царица бахчи Дыня, как и арбуз, состоит в основном из воды; она богата сахарозой, каротином. Форма у дыни бывает шаровидной или эллиптической; поверхность – гладкой, ребристой, полностью или частично покрытой сеткой, а мякоть – белой, оранжевой или зеленой. Эти параметры зависят от сорта дыни и не имеют отношения к ее качеству. От кожуры должен исходить сильный, сладкий аромат. Нажмите на противоположный от стебля конец дыни: если дыня недозрелая, это место будет твердым. Сам стебель должен быть толстым и сухим. Постучав по спелому плоду, вы услышите глухой звук. Не берите дыню, покрытую вмятинами: мякоть под ними бывает горькой.

Рожай естественно

Svetlana — Sat, 31 Jul 2010 22:34:44 +0000

Если вы ходили в школу для будущих родителей, ты занималась йогой и посещала бассейн, а муж делал тебе массажи и так проникся, что отправился с тобой в роддом, то схватки тебя не испугают. Да и болевые ощущения ты не будешь воспринимать как конец света. Потому что понимаешь: для карапуза это только начало! И ему идти вам навстречу тоже нелегко. Но он так старается! Именно благодаря нему в твою кровь выбрасывается огромное количество гормонов. Сотрудничайте.

Окситоцин работает как естественное обезболивающее и способствует установлению бондинга. Конечно, если роды не стимулируют и не вводят препарат искусственно. Дыши, сиди на фитболе, слушай музыку (сейчас в роддоме уже можно договориться о дополнительном сервисе), пусть муж массирует поясницу в области крестца (или где ты захочешь) и добавляет позитива во все происходящее.

Кроха верит, что мама и папа помогут справиться с болью и страхом, вам же нужно сделать все необходимое, чтобы рождение не оказалось первым негативным опытом в жизни маленького человека. И если уж речь идет о том, что придется платить, то роды – это основная инвестиция. Впрочем, важно не просто дать деньги, а найти единомышленников в лице акушера и гинеколога.

Очень рекомендуем договориться заранее о возможных шагах, чтобы потом не дискутировать с врачами в родильном доме. Все пойдет хорошо, ты не будешь ни на что отвлекаться. Общаться с внешним миром станет муж. А ты забудь об условностях и веди себя так, как просят душа и тело. Не стесняйся любых проявлений. Хочешь сказать: «Еще немного, кроха, и мы увидимся! Давай!!!» говори. Не бойся выглядеть глупо. Подбадривай и нежно успокаивай своего маленького героя.

Между прочим, многие специалисты утверждают, что малыши, с которыми мамы общались в течение родов, появляются на свет практически без осложнений. Сейчас самое важное, чтобы у вас с ребеночком процесс был естественным, как задумала природа. Старайся не задерживать дыхание, даже во время схваток: крохе необходим кислород. Заранее отрепетируй разные техники. Вот зачем нужны курсы для беременных и занятия йогой! Как минимум ты научишься дышать. Как максимум – будешь чувствовать себя настолько умной и подкованной, что даже используешь эти навыки в момент родов. Хорошо помогает и глубокое, медленное, и поверхностное, но частое дыхание.

А еще осознанное родительство и понимание всего, что ждет впереди, делают тебя более уверенной и не такой перепуганной. Малютке гораздо легче сотрудничать с мамой спокойной и позитивно настроенной. Это придает ему сил. В течение беременности ты усвоила, что петь приятнее, чем кричать? Продолжай в том же духе и когда рожаешь. По крайней мере, попробуй. Да, периоды родов многократно описаны и выучены тобою наизусть, но ясно, что твоя ситуация уникальна. Прекрасно, что вы активно помогаете друг другу, а папа не чувствует себя третьим лишним и не падает в обморок: свою роль второго плана он воспринимает с той же ответственностью, как мамину – главную. Специальный приз в виде нового человека получите вместе! Лучшая в мире награда!

Как выбрать имя ребенку

Victor — Wed, 21 Jul 2010 16:31:02 +0000

Уверенно пользуйтесь бесчисленными возможностями интернета для поисков подходящего имени. Ведь так много работы за вас там уже сделали другие. Используйте любую поисковую систему. Просто введите в строку поиска «детские имена» или «имя для ребенка», и перед вашими глазами появится огромное количество веб сайтов со всей нужной и не нужной информацией.

Вы можете сузить поиски имени настолько. Насколько считаете нужным. Вплоть до того, что зайдите на тематический форум, где люди пишут свои собственные идеи о детских именах. Вы также сможете написать и получить конструктивные ответы от участников форума.

Когда вы сужаете поиски, также учитывайте то, насколько выбранное имя пригодно для дразнилок. Подумайте о любых негативных словах, которые могут рифмоваться с именем или звучать схоже с ним. Также обратите внимание, не образует ли имя нежелательных или неэстетичных инициалов.

Записывайте все имена, которые кажутся подходящими. И обязательно произносите их вслух отдельно и в сочетании с именем отчеством. Только так вы убедитесь, что имя легко в произношении и на язык не напрашиваются никакие негативные рифмы.

Неплохая идея, также, попросить друзей и семью высказать свои идеи и пожелания. Но будьте осторожны! Ваши родители пренадлежат к совершенно другому поколению, поэтому не стоит полностью полагаться на их выбор. Помните, что чужое мнение может помочь вам в поисках подходящего имени. Но последнее слово пренадлежит вам и вашему партнеру. Если кому-то из родственников категорически не нравится выбранное вами имя, поверьте, как только они увидят ребенка и привыкнут так его называть, все негативные ассоциации исчезнут.

Так что помните, выбор имени для ребенка – очень ответственное занятие. В то же время, это может быть очень весело и интересно. Выбор имени это то, что вы можете делать вместе со своим партнером. Это предоставит ему возможность играть активную роль в жизни ребенка еще до его появления на свет. Так что, чем ждать до последнего момента, лучше выделите этому процессу больше времени. Тогда вы будете уверены, что выбрали ребенку подходящее имя обдуманно и без спешки. Это будет идеальное имя, с которым ваш ребенок пойдет по жизни.

Удачи!

Имя для ребенка

Katerina — Tue, 06 Jul 2010 06:19:04 +0000

Одно из первых испытаний, предстоящих молодым родителям, – выбор имени для ребенка. На первый взгляд это может показаться очень незначительной проблемой по сравнению с бессонными ночами, сменой подгузников и новым расписанием дня для всей семьи. Тем не менее, выбор имени может занять много времени, и даже стать причиной размолвок в семье.

Есть много вещей, которые следует принимать во внимание, выбирая имя для ребенка. Многие родители не имеют представления, с чего же начать, и пребывают в растерянности. Самый лучший способ начать процесс – составить список. Оба родителя должны потратить несколько минут и записать на листочек бумаги первые понравившиеся десять имен, которые приходят в голову. На самом деле, это очень просто. Вы сами удивитесь, сколько уникальных и красивых имен были у вас в памяти. Убедитесь, что вы перечислили как имена мальчиком, так и девочек в случае, если еще не знаете пол будущего ребенка.

Как только списки составлены, оба родителя должны сесть и вычеркнуть те имена, которые не нравятся хотя бы одному из них. Даже если в результате останется всего пару имен, это неплохое начало.

Следующий шаг – обсудить «параметры» будущего имени. Обсудите ваши предпочтения, происхождение, семейные имена, а также количество слогов в имени, предпочитаемую длину и сочетание с именем отчеством. При желании также можно ограничить список до имен, начинающихся с какой-то определенной буквы. Обязательно держите под рукой бумагу и ручку, чтобы записывать возникающие идеи. Также возьмите за привычку носить с собой блокнот. Тогда в любом месте, когда придет хорошая идея, или, услышав красивое имя, можно было тут же занести его в список.

Проблемы воспитания

Oleg — Sat, 03 Jul 2010 00:21:47 +0000

Папа и мама – заодно

Порой нам кажется, что мы ведем себя правильно и делаем все как нужно. А вот кроха не повторяет этого за нами и будто специально, назло, поступает наоборот. К примеру, мама очень любит порядок, следит, чтобы все лежало на своих местах, тщательно убирает в комнате и, естественно, требует этого от других. А папа называет это «превратить дом в казарму» и по-прежнему оставляет за собой на кухне гору немытой посуды.

Так вот, единичный пример, даже самый положительный, вряд ли в чем-то убедит малыша, если рядом часто поступают наоборот. Дорогие родители, помните об этом, а действия свои обсуждайте и корректируйте. Иначе воспитательный эффект от несогласованной тактики однозначно будет невысоким. Старайтесь стать лучше вместе с маленьким!

Маска, я тебя знаю!

Порой взрослые при ребенке, рьяно обсуждая между собой и критикуя кого-то третьего, так увлекаются, что забывают о маленьком слушателе. Но ведь каждое их движение и слово карапуз жадно впитывает, потому что это исходит от самых близких ему людей. Можно сотни раз повторять, что осуждать других — плохо, а собственным поведением доказывать обратное. Нетрудно догадаться, что малыш словам не поверит.

Хорошо сидим!

Научить ребенка вести себя за столом легче на примерах или в форме игры. Вместо того чтобы постоянно твердить: локти на стол во время еды не кладут, один раз покажите ему, как они мешают сидящему рядом. Предложите малышу попробовать пообедать с книжками под мышками. А вдруг ему понравится?!..

Посмотрите на себя со стороны

Victor — Wed, 30 Jun 2010 07:04:04 +0000

В деле воспитания многое зависит от мелочей. Рассерженный отец только что зло отчитал малыша за какую-то провинность. И вдруг, разговаривая по телефону с неожиданно позвонившим начальником, он в одну секунду превращается в ответственного подчиненного, который тише воды, ниже травы. Знакомая ситуация?

Позже взрослые журналы, Интернет будут настойчиво толковать малышу о том, насколько вредно сдерживать возникающие гнев, злость, раздражение, обиду. И что именно на близких, к сожалению, мы чаще всего изливаем то, что накопилось в душе. Научат, как давать выход подобным эмоциям. Но пока ребенка захлестывает обида: почему на меня так кричат?

Именно психологический настрой в доме, взаимное уважение членов семьи друг к другу или его отсутствие формируют у ребенка понятие о том, как и что следует делать, что позволительно, а что — нет. Для самых маленьких мама и папа — наивысшие авторитеты, и все, что исходит от них — плохое или хорошее — воспринимается как должное. «Хочу быть такой, как мама!», «Мой папа — самый лучший!» — так убежденно заявляет практически каждый ребенок в раннем детстве. Вообще хорошие манеры воспитываются не нотациями и лекциями, а только живым примером.

Занятые важными делами, взрослые часто забывают о том, что за ними наблюдают родные глазки, а маленькие ушки ловят каждое слово. Поверьте, дети чувствуют и понимают гораздо больше, чем мы думаем. Они точно подмечают, как мы обращаемся друг к другу, как выглядим, когда нас никто не видит, как относимся к другим людям. И делают свои выводы.

Не прозевайте детей! Часть 5

Victor — Wed, 16 Jun 2010 19:38:07 +0000

• Некоторые родители считают, что дети кажутся им как некий уже наполненный сосуд, который главное не разбить, не расплескать; а другие полагают, что дети — это пустой сосуд и главная задача родителей наполнить его. Вы, к какому типу родителей относитесь?

Я бы сказал, и то и другое верно. Есть какие-то наследственные вещи, которые у ребенка изначально присутствуют. И ничего с этим не сделаешь – генетика! Но есть воспитание, которым тоже нельзя пренебрегать. Некоторые вещи надо прививать иногда и через «не хочу». Но в принципе я за то, чтобы дать ребенку попробовать себя в разных областях — иначе не узнаешь, есть ли у него к тому или иному способности. Если я вижу, что ребенок мучается, то не буду настаивать, пусть занимается тем, что ему доставляет настоящее удовольствие.

• Маша чем-то сейчас занимается?

Маша занимается с преподавателем музыкой. Хотим попробовать танцы.

• Какими вы хотели бы видеть своих детей?

Счастливыми — это прежде всего.

• Вы живете за городом. Это как-то связано с появлением детей?

Это все-таки связано с моим собственным желанием. Я уехал из города, постарался ограничить себя своим участком земли, ломом, потому что окружающий мир слишком дисгармоничен. Остается самим создавать гармонию по мере возможности. Для меня очень важен дом, где ты покоен, где ты находишься на своей территории. Для детей в их возрасте это тоже хорошо.

• Есть у вас с детьми любимые загородные развлечения?

Прогулки по парку с собачкой, велосипед… все как у людей, ничего особенного.

• А подвижные игры?

Подвижные игры — это не со мной. Подвижные игры у них между собой, они друг за другом бегают.

• Лето проведете у себя дома или в планах есть путешествия?

Мы все-таки на севере живем, и летом детишек обязательно нужно вывозить на юг. Конечно, поедем куда-нибудь на море.

• Максим, какой совет вы могли бы дать молодым отцам?

Постарайтесь не прозевать своих детей: не успеете оглянуться, как они вырастут, а вы даже не будете помнить, какими они были в детстве, потому что были заняты карьерой и всякими прочими глупостями. Цените каждую минуту, проведенную с ними.

Не прозевайте детей! Часть 4

Victor — Mon, 14 Jun 2010 19:24:54 +0000

• У вас есть собственная система поощрений-наказаний?

Как у всех. Иногда приходится наказывать, лишая того, что дети любят: мультиков. например, или сладкого. Лёню это касается пока в меньшей степени, для него наказание – постоять в углу: он там мужественно стоит и из гордости никогда сам не уйдет, будет стоять до последнего, пока его не выгонят. Зато очень быстро понимает, когда мы уже не сердимся. Только ему говоришь: «Ну что, будешь, есть кашу?» – сразу отвечает: «Да!» И все, конфликт исчерпан.

• Шлепки есть в вашем воспитательном арсенале?

Есть вещи, которые иначе не донесешь. – к примеру, что нельзя играть с иголками или совать пальчики в розетку. Все эти истины почему-то понимаются только после того, как шлепнешь. Но главное – делать это не в сердцах, а чисто с воспитательной целью.

• У вас с Александрой возникают разногласия по вопросам воспитания детей?

Нет никаких разногласий. Возможно, это связано с тем, что у нас в доме последнее слово все-таки за мужчиной: вообще в доме главный – папа.

• Максим, а какие сказки вы читаете детям, какие мультики показываете?

Есть хорошие мультики и наши, и американские. Наши – это всякие там «Винни-Пухи», «Малыши и Карлсоны», у американцев очень славные диснеевские мультики. Сейчас многие оголтело ругают западные мультфильмы, все подряд, без разбора. Но мне кажется, что это неправильно. Нужно просто отделять хорошее от плохого. Главное, чтобы они несли позитив, давали представление о добре и зле.

• Лёне покупаете оружие или какие-то другие «агрессивные» игрушки?

Я считаю, мальчик – не мальчик, если ему не нравятся пистолеты, ружья, танки и тому подобное. Пусть лучше в игре выбрасывает агрессию, которая в нем неизбежно накапливается. Другое дело, нужно знать во всем меру. Конечно, мне не нравятся компьютерные игры, в которых с экрана брызжет кровь, я не буду поощрять такие развлечения. Но что касается обычной игры в «войнушку». это нормально, без этого не обойтись. Вот купил ему недавно детскую боксерскую грушу с перчатками. Иногда он боксирует, но ему это не очень нравится – ему больше нравится боксировать с живыми людьми. Иногда приходится даже наказывать. Ну что тут скажешь, обычный мальчишка, ничего в этом страшного нет.

Не прозевайте детей! Часть 3

Victor — Sun, 13 Jun 2010 09:15:25 +0000

• Максим, у вас есть чудесная песня «Мир для Марии». Там вы перечисляете детские радости вроде сдобной булки, цирка и прочего. Вы сами в этот мир с удовольствием погружаетесь или по обязанности?

Ну, когда бы я еще пошел, скажем, в цирк? Да уже никогда, наверное. Атак вот хожу регулярно, несколько раз в год, и не только в цирк, но и на кукольные спектакли. И мне это очень нравится, я действительно получаю удовольствие, никакая это для меня не обязаловка. Я рад, что снова могу вернуться в детство хотя бы таким образом.

• В этой же песне звучит легкая грусть, что девочка когда-нибудь неизбежно повзрослеет, у нее будет первое чувство и все такое прочее. Как вы думаете, вы будете ревнивым папой?

Во всяком случае, мне кажется, я буду пристрастно отслеживать все ее увлечения молодыми людьми. И этим молодым людям придется соответствовать моим представлениям о благородстве и, скажем так, мужском поведении.

• Машу как-то готовили к появлению братика?

Да, конечно. Мы сказали Маше, что скоро у нас будет маленький мальчик – не только у нас с мамой, а у нас у всех. Поэтому она очень живо его ждала, для нее это не было каким-то сюрпризом. И это, мне кажется, правильно.

• Не ревновала?

Никакой ревности у нее не возникло. Все зависит от родителей: надо просто продолжать, как и прежде, уделять внимание старшему ребенку, чтобы он не почувствовал себя в чем-то обделенным.

• Максим, для вас существует разница в воспитании мальчика и девочки?

Когда родилась Маша, сразу было видно, что это девочка: глазки, губки – словом, ангелочек. Она улыбалась вес время. С девочками, мне кажется, как-то проще, что ли. С ними легче договориться, они сами по себе более мягкие, послушные, неконфликтные. У них, например, в отличие от мальчиков, не возникает желания решать все проблемы кулаками. А Леня уже в свои два года настаивает на своём, пытается драться…

•…с Машей?

Ну да, он за ней то и дело гоняется с какой-нибудь палкой, а она от него убегает.

• Вы, на чью сторону становитесь?

Конечно, на сторону «слабых и униженных».

• Сама Маша не может дать сдачи?

Она не готова поднять руку, ударить. — это выше ее понимания. Тем более что это ее младший братик.

Не прозевайте детей! Часть 2

Victor — Sat, 05 Jun 2010 16:03:58 +0000

• А как вы восприняли весть о том, что станете папой? Помните первые слова, которые сказали Александре?

(Смеется.) Я спросил: «У меня сейчас не очень глупое лицо?» Она сказала: «Нет, не глупое».

• Все-таки, какими были первые эмоции: восторг или, может быть, страх?

Скорее растерянность и испуг, потому что опыта в этом плане не было и я не знал, чего ждать. Но эти чувства очень быстро сменились взволнованным ожиданием и надеждой на то, что все будет хорошо. Однако первой реакцией была все же растерянность.

• Обычная мужская реакция. А ваши впечатления, когда Машеньку в первый раз увидели?

Примерно такие же. Я присутствовал на родах. Не могу сказать, что у меня как-то особо забилось сердце, что я сразу закричал от счастья, когда увидел это маленькое сморщенное существо… Нет — скорее, опять же, был напуган, растерян.

• А когда наконец-то стали ощущать от своего отцовства радость?

Наверное, настоящую радость начинаешь ощущать, когда ребенок уже становится похож на человека. А в принципе, чем больше ты в ребенка вкладываешь, тем больше ты его любишь, тем он тебе дороже.

• Чем вас Маруся растрогала, рассмешила?

Она вообще очень трогательный человечек. Но почему-то мне больше запомнилось, как она меня однажды насмешила. Ей было года три. Не помню, то ли она пожадничала, то ли еще что-то такое нехорошее сделала, но я ей сказал: «Маша, как тебе не стыдно, так себя друзья не ведут!» На что она мне ответила: «Папа, какие же мы друзья? Я девочка,- а ты дяденька».

• Молодец, настоящая маленькая женщина, все правильно понимает. Отношения отца и дочки — это нечто особенное?

Ну конечно. Она, например, иногда думает, что из папы можно вить веревки.

• Как это происходит? Она глазки строит или какую-то особую интонацию «включает»?

(Смеется.) Конечно, она со мной кокетничает больше, чем с мамой. Хотя, должен сказать, я строже, чем мама. Если быть честным, то веревки и Маша, и Лёня вьют скорее из мамы.

• То есть вы строгий папа?

Ну, как сказать. Я довольно мягкий, но в некоторых вопросах принципиальный.