Это самое главное в питании человека любого возраста, а ребенка тем более. Ведь как мы все знаем, только при разнообразии рациона организм ребенка получает все необходимое для здорового роста. Организму в любое время может потребоваться какой-то определенный продукт ( витамин, минерал ), но мы, люди, этого не видим и не знаем. И только при ежедневном разнообразном питании организм может получить все то, что ему необходимо в данный момент.